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Canicule, fortes chaleurs : adoptez les bons réflexes !
Actualité
14 juin 2022
Voici les recommandations à suivre en cas de fortes chaleurs ou d'alerte canicule, surtout chez les personnes les plus à risque. N'attendez pas les premiers effets des fortes chaleurs : protégez-vous !
Pour tous et tout particulièrement pour la personne âgée, la femme enceinte, le bébé ou la personne en situation de handicap, il est nécessaire de :
- Un numéro d’information est disponible en cas d’épisode de forte chaleur :
Canicule-info-service - 0 800 06 66 66 (appel gratuit depuis un poste fixe, 7/7j de 9h à 19h)
- En cas de malaise, appelez le 15
- boire régulièrement de l’eau ;
- mouiller son corps et se ventiler ;
- manger en quantité suffisante ;
- éviter les efforts physiques ;
- ne pas boire d’alcool ;
- maintenir son habitation au frais en fermant les volets le jour ;
- éviter de sortir aux heures les plus chaudes et passer du temps dans un endroit frais (cinéma, bibliothèque, supermarché ...)
- donner et prendre des nouvelles de ses proches.
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