Myasthenie.com

Bonsoir à toutes et tous,

Je propose de découvrir les coulisses du défi...

 

« Les coulisses du défi de Thaïs "

 

Nous souhaitons vous sensibiliser à un sujet qui nous tient à cœur.
Il s'agit de la prévention lors de la participation à une course ou à tout autre événement sportif.
Les mesures de précautions doivent tenir compte de votre situation médicale préexistante.

Nous vous conseillons, pour toute démarche de cette nature, d’échanger avec votre médecin traitant, votre neurologue et autre spécialiste éventuel selon votre situation particulière.
Et, bien-sûr, de choisir une étape sportive adaptée à votre condition physique (entrainement progressif …).

 

Un des points sensibles concernant la myasthénie est, bien-sûr, l’imprévisibilité de la maladie. Ainsi, jusqu’au bout il faut être capable de renoncer au projet en restant à l’écoute de notre forme et de nos symptômes.

C’est probablement le plus difficile, car on ne se lance pas dans un tel projet sans préparation physique et mentale tout en acceptant l’idée de devoir renoncer malgré tout l’engagement.

Garder le cap tout en s’adaptant. Et, après l’épreuve, le repos est bien-sûr incontournable et une attention portée à la récupération, indispensable.

Dans le cas de Thaïs, sa participation à cette course a été un acte mûrement réfléchi et préparé. Même si le risque zéro n’existe pas, des précautions, indispensables, ont été prises pour que cela se déroule dans les meilleures conditions possibles.

• En premier lieu, Thaïs a consulté sa neurologue ainsi qu’un autre spécialiste, sa participation et les conditions de cette dernière ont été discutées et validées.
  Un certificat médical a été émis pour confirmer sa capacité à participer à une épreuve sportive.
  Les efforts liés à la course ont été pris en compte dans l'ajustement de son traitement.
  

 

• Thaïs s'est entraînée régulièrement et de manière maîtrisée sur le plan des efforts, en tenant compte de sa condition médicale.
  Si la myasthénie a bien-sûr bouleversé sa pratique, ce projet de course n’est pas celui d’une débutante.
  Thaïs a presque 10 ans d'expérience dans la course à pied, elle avait déjà une pratique confirmée de l’entraînement et était habituée à courir 50 km/semaine pour préparer des longues courses.
  

 

• L'équipe médicale de la course était prévenue,
  Thaïs avait communiqué le plan d'urgence Myasthenie si besoin,
  par ailleurs une amie médecin connaissant la myasthénie était là pour elle, prête à venir à n’importe quel moment sur le parcours.
  

 

• Thaïs a eu un compagnon de course à ses côtés tout au long de l'épreuve pour garantir sa sécurité, ce compagnon de route a une formation de base de secourisme, connaissait les enjeux et les risques. Thaïs se sentait donc en sécurité entourée de deux personnes proches.
  

Thaïs et son accompagnateur (Dossard 5044)

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Thaïs et son accompagnateur (Dossard 5044)

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• Enfin, les organisateurs de l'épreuve avaient accepté d'ajuster l'épreuve à sa condition, notamment en autorisant la marche si nécessaire, ce qui lui a permis d’alterner période de marche et course pour réguler l’effort.
  
  

Il est important de souligner que la décision de prendre, ou non, le départ de la course, fut prise en fonction de l'état de Thaïs le matin même de l'épreuve, en accord avec les recommandations médicales.

 

Ainsi, Thaïs s’était donnée la possibilité de ne pas partir si elle avait eu une alerte les jours précédents, elle partait dans l’optique d'aller le plus loin possible sans forcément finir. 

 

L’Association lui a, à plusieurs reprises, rappelé que son objectif de sensibilisation était atteint et qu’il était indispensable qu’elle se sente libre à tout moment d’adapter ou différer son projet.

 

Nous tenons à rappeler à toutes celles et ceux qui souhaitent participer à une activité physique intense
que le préalable est de consulter votre médecin, en l'occurrence votre neurologue dans notre cas, et de bien vous préparer.

En conclusion

 
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