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Passer le temps en confinement : suggestions et ressources (site StopBlues de l'Inserm)
Psychomédia Publié le 3 mai 2020
Le site et l'application StopBlues, développés par une équipe de l'Inserm (1), a été enrichi d'une rubrique COVID-19 qui « propose des informations et des ressources pour faire face au mal-être qui peut naître chez chacun.e d’entre nous » pendant le confinement.
Elle inclut notamment une section « Passer le temps ».
« Parce qu'il faut organiser sa vie différemment en y prévoyant des périodes de loisirs, s'offrir des petits plaisirs, donner un sens positif à ce confinement en prenant l’occasion de bricoler, ranger la maison, se cultiver, faire de nouvelles découvertes ou en aidant les autres et ne pas laisser s'installer l'ennui, de multiples ressources vous sont proposées pour passer le temps et éventuellement vous échapper tout en étant chez vous. »
Pour plusieurs des activités suggérées, des ressources gratuites sont proposées. La section « Culture chez nous », notamment, suggère le site #culturecheznous du ministère français de la culture qui « propose un voyage artistique à travers toutes les richesses de la culture, en réunissant dans un seul site l'offre en ligne de près de 500 acteurs culturels. »
Activités suggérées :
- Culture chez nous
- Films
- Séries et télé
- Musées
- Musique et danse
- Jeux
- Lecture
- Mooc et conférences
- Cuisine
- Rangement
- Bricolage et jardinage
- Solidarité
Dans la section COVID-19 du site StopBlues : Passer le temps.
Prenez bien soin de vous !
